健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻:明目、祛风、补血 食材用料黄瓜一根相克食物腐竹一把相克食物芝麻少许相克食物 盐少许醋少许相克食物 老干妈适量香油少许 生抽少许黄瓜凉拌腐竹的做法1.准备材料(腐竹提前温水泡发切断) 2.黄瓜切片 3.把黄瓜和腐竹放入盘中 4.依次放入少许香油、生抽、盐、芝麻、醋,老干妈适量 5.拌匀即可 财会网 h.chanjet.com |
黄瓜凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效
来源:家馨资讯网
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻:明目、祛风、补血 食材用料黄瓜一根相克食物腐竹一把相克食物芝麻少许相克食物 盐少许醋少许相克食物 老干妈适量香油少许 生抽少许黄瓜凉拌腐竹的做法1.准备材料(腐竹提前温水泡发切断) 2.黄瓜切片 3.把黄瓜和腐竹放入盘中 4.依次放入少许香油、生抽、盐、芝麻、醋,老干妈适量 5.拌匀即可 财会网 h.chanjet.com |